
Klassinen hieronta
Perinteinen hoitomuoto, jossa lihaksiin kohdistuvalla paineella vapautetaan jännitystiloja. Hieronta vilkastuttaa verenkiertoa ja aineenvaihduntaa, poistaa kuona-aineita sekä rentouttaa hermostoa.

Fascia- ja triggerpistehieronta
Käsittelyllä pyritään palauttamaan normaali tilanne kalvoston liikkuvuuteen ja lihasten aineenvaihduntaan. Erityisesti kroonisissa kiputiloissa voi olla hyödyllinen hoito. Triggerpisteet muodostuvat pitkään kestäneestä rasituksesta ja jännityksestä, ja voivat aiheuttaa kipusäteilyä ympäröiviin kudoksiin.

Nestekiertoa edistävä hieronta
Kivutonta ja hermostoa rentouttavaa hierontaa, jota tehdään kevyillä, hitailla ja pumppaavilla otteilla. Pinnallista imunestekiertoa aktivoidaan, ja näin voidaan vaikuttaa esimerkiksi turvotusoireisiin. Sopii stressaantuneille syvärentoutushoidoksi.

Energiahoito
Energiahoito avaa asiakkaan kehossa olevia energiatukoksia, jotka usein aiheuttavat kehoon virheasentoja, jännityksiä ja erilaisia sairauksia. Energiahoidon avulla energian virtaus kehossa paranee, stressi poistuu, jännitykset ja kivut helpottuvat.

Terapeuttinen hieronta
Tarkoituksena on kosketuksen ja meditaation avulla päästä yhteyteen itsensä kanssa, ja saada traumoja, eli kehoon jääneitä tunteita vapautumaan. Hoitaja kuuntelee intuitiotaan, millaisia tarpeita asiakkaalla on, ja mitä tekniikoita tarvitaan.

Henkinen ohjaus
Peilausta, läsnäolevaa kohtaamista, ohjausta henkisiin ja psyykkisiin ongelmiin. Tapaaminen voi sisältää keskustelun lisäksi ohjattua meditaatiota, tunnetyöskentelyä, ja erilaisia somaattisia tai taideterapeuttisia harjoituksia.